Dietas

Adoro massas de qualquer jeito, cozidas simples ou com algum molho marado o que é certo é que adoro! Um bom pãozinho com manteiga também cai sempre bem, uns bifinhos com cogumelos ou até um bacalhau com natas, são daquelas coisas que caem sempre bem! Ai queijo amanteigado, fundido, brie...uns bolinhos carregados de qualquer creme também sabem bem, até um pastel de nata fresquinho soa a algo divinal! Com tanta coisa deliciosa para comer agora estou de castigo e tudo por culpa de uns trigliceridios altos (275, pouca coisa), não tenho por hábito cometer excessos até que cá em casa raramente comemos fritos a não ser uns bifinhos de vez em quando, batatas fritas talvez uma vez por semana e ás vezes nem isso. Arroz branco costuma ser a eleição principal, com um pouco de milho a acompanhar ou uma boa saladinha o resto escolhe-se na hora e varia muito consoante a vontade de comer isto ou aquilo. Segundo a médica isto atingiu níveis tão altos, provavelmente, devido á medicação que tomo para as dores mas seja como for também estava a precisar de um regimezito, nunca consegui recuperar o peso que tinha antes de engravidar da minha filha e ainda são uns penosos 8 kg!! Agora estou a tentar acabar com este problemazito no sangue, se para isso convém que perca peso vou juntar o útil ao agradável, o pior é o pessoal cá de casa que já se queixa de não comer certas coisas só porque eu não posso, acho que ainda não ouviram falar de solidariedade dietética!!!